Аюрведа и спорт

Являясь сначала наукой, Аюрведа, неся свои познания наиболее 6 1000-летий, завлекает внимание профессионалов во всех областях жизни. Обращение к Аюрведе спортивной медицины, в поисках все наиболее действенных программ подготовки спортсменов, тем паче объяснимо. Аюрведа – это старая система поддержания здоровья, зародившаяся приблизительно 25 тыщ лет до н.э. Основоположником и систематизатором Аюрведы считается знаменитый доктор Дханвантари. Он выделил восемь главных мед направлений: педиатрию, хирургию, отоларингологию, офтальмологию, психиатрию и психотерапию, гинекологию и геронтологию. Не считая того, неотъемлемой частью Аюрведы были астрология, биокосморитмология и философия Санкхья. Это целостная, холистическая система, которая учитывает тип конституции хоть какого человека вне зависимости от проф принадлежности, его психические индивидуальности, возраст, пол и т.д. В древности спорт как профессия не существовал. Бессчетные спортивные состязания рассматривались как разновидность искусства. По аюрведической системе можно найти и диагностировать наклонности в нраве и деятельности хоть какого человека. А именно, к спорту традиционно тяготеют люди, у каких доминирует питта-доша, другими словами те, в организме которых вначале высочайший уровень тестостерона и адреналина. Такие люди благодаря массивному выбросу адреналина способны чрезвычайно быстро мобилизовать все свои энерго резервы. Тестостерон обеспечивает им атлетический тип телосложения и огромную физическую выносливость. Обычно, таковой человек становится воином, защитником отечества. Для самосовершенствования воины должны были повсевременно тренироваться… Современная спортивная Аюрведа формировалась с стародавних времен как часть боевых искусств Индии, потому ее арсенал методов исцеления травм, получаемых при тренировке либо в бою, очень широкий и отлично проверен временем. Аюрведа помогает быстро управляться с растяжениями, вывихами и иными спортивными травмами. Чтоб уменьшить отрицательные действия сверх нагрузок на воинов, тысячелетия тому назад были разработаны фитопрепараты, которые дозволяли быстро восстанавливать энергетический потенциал человека и защищать его организм от последствий лишних занятий. Аюрведические процедуры и методики, воздействуя на регуляторные процессы организма, держат в рациональном равновесии физические и психологические силы спортсмена, как в период подготовки к соревнованиям, в процессе их проведения, так и в период реабилитации опосля перенесенных физических нагрузок и стресса. Общеизвестно, какие физические и психические перегрузки приходится выносить спортсмену. Не тайна и горьковатая расплата за спортивные заслуги, когда тотчас кумир стадионов живет в окружении золотых медалей, золотых воспоминаний и неотвязных заболеваний. Своевременное внедрение аюрведических методик в период активной спортивной жизни даст спортсмену возможность на долгие и длительные годы сохранить хорошее здоровье. Аюрведа делает упор на поддержание неплохого здоровья и профилактику заболеваний, и это является её основной, первичной целью. Исцеление уже появившихся болезней – это доборная, вторичная цель. Источник: novosti.ua



Другие статьи по теме:


Об авторе

admin опубликовал на блоге 1107 записей.

Оставить комментарий или два

© 2017 Электронный журнал успешных людей ВСЕ ЛИЦА. Права защищены.
При копировании информации ссылка на Электронный журнал - Все лица обязательна.