Записи с меткой ‘стресс’

Вы когда-либо чувствовали себя напряженно? Я уверена, что да. Большинство из нас проходит через это состояние на некоторых стадиях жизни. Примером может послужить предстоящее собеседование при приеме на работу или недостаток сна. Независимо от причин, вызывающих нервное напряжение, мы становимся раздраженными, необщительными и упрямыми. Если вы чувствуете это состояние прямо сейчас, вы должны расслабиться. Есть сотни способов, как избавиться от напряжения, поэтому естественно, что следующие советы ... Читать запись полностью